Ana içeriğe atla

Kayıtlar

depresyon etiketine sahip yayınlar gösteriliyor
   Kendini sakladığın kadar yoksun bu hayatta."varsın" değil, "yoksun" çünkü eksiksin işte!     Kendinden bir şeyleri gizleyen insanlar hep samimiyetsiz gelmiştir bana. Tamam dost var düşman var ama sen dostundan bile en olmadık şeyleri gizliyorsan samimiyetsiz ve sinsisin bence hatta çıkarcı bile olabilirsin. Nedenn bu kadar kafanda planlı programlı yaşamak neden?     Çok sinirlenipte bu yazıyı yazdığımı sanıyorsanız yanıldığınızı belirtmek isterim. Sinirlenmekten çok üzüntüyle karışık sitem benimkisi! Hepimiz dürüst olmayız bunu biliyorum ama sahtekarlığa da gerek yok. Olanı saklayanı var, olmayanı saklayanı, utananı var, dünya sadece kendi etrafında dönüyormuşcasına nazar değmesinden korkanı.. Bunların hepsi insanın içini yiyip bitiren duygular oysa. Ailenden utanarak bir ömür yaşayamazsın ya da kimseyle paylaşamadıktan sonra mutlu olmanın ne anlamı var!     Bir arkadaşımın arkadaşlığımız süresince bizden çıkmayıp kendi evine...

Hatırlamak Güzeldir

       Son günlerde hepimiz ne düşüneceğimizi şaşırır olduk. Buna sebep olan bir gün soğuk  bir gün sıcak olan havalar mı, ülkedeki karmaşık gündem mi yoksa sürekli geri giderek ruh halimizi altüst eden gezegenler mi bilemiyorum ama kalbimizi ısıtacak, yaşadığımız bu güzel hayatı bize iliklerimize kadar hatırlatacak bir şeylere ihtiyacımız var.       Kayıtsızlık belki de bizi böyle yapan.” Aman sende ne olmuş, neyimiz var ki bizim!” demeyin. Sadece ben miyim fark eden gri bulutların artık üstümüzde değil de içimizde dolaştığını ?    Her insanın derdi kendine büyük ama bu aralar herkesin derdi kendinden büyük. Görüyorum, duyuyorum.. Sevgilisinden ayrılan da aynı, bir yakınını kaybeden de.. Çalışan da aynı, işsiz de.. Mutlu ile mutsuz bile aynı hatta her gülüşün altında düşünceyle kaplı bir hüzün yatıyor. Ben de aynı, kabul et sen de aynı..    Hepimiz bir kuyuya düşmüşüz sanki, kurtarılmayı bekliyoruz. ...

Kendinizi İyi Hissedin!

  Kendinizi iyi hissedin!    Belki şuan çok canınız sıkkın. Umutsuz,bıkmış,bitkin bir haldesiniz ve kendinize gelmek istiyorsunuz. Ama nasıl?? Gelin birlikte rahatlamanın yollarını arayalım. Öncelikle koşar adım mutfağa gidip bir bardak su alın elinize. Suyu içerken onun sizi rahatlatacağına inanın. Su içmek gerçekten iyi gelecektir. Ilık bir duşa kimse hayır demez sanırım. Suyun negatif enerjiyi aldığı bilinen bir gerçek. Canınızı sıkan konuyu düşünmeyi bir süre erteleyin. Çok fazla düşündüğü için kim sorununu çözmüş ki bugüne kadar. Önemli olan rahat ve objektif bir kafayla düşünmektir. Ne yaparsam yapayım aklınızdan atamıyorsanız açın müziğin sesini. Duygusal şarkılar dinlemek yok ama. Hatta aşk acısı çekiyorsanız türkçe şarkılardan bile uzak durmalı bir süre. Bu hayata bir kere geliyoruz ve size bencil olun demeyeceğim ama kendimiz için yaşıyoruz. Sizi nelerin mutlu ettiğini, nelerden hoşlandığınızı bir düşünün. (Buzdolabında...